Hormonal

Vitex (chasteberry): regulador hormonal femenino

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En resumen

  • Qué es: planta (Vitex agnus-castus, sauzgatillo) usada para salud femenina.
  • Para qué sirve: SPM, mastalgia cíclica, ciclos irregulares.
  • Mecanismo: modulación dopaminérgica que reduce prolactina elevada.
  • Dosis estudiada: 4-40 mg/día (típicamente 20 mg).
  • Tiempo para efectos: 2-3 ciclos menstruales.

Beneficios respaldados

  • SPM: reducción de irritabilidad, hinchazón, mastalgia.
  • Mastalgia cíclica: reduce dolor mamario premenstrual.
  • Ciclos irregulares: regulariza en algunas mujeres con disfunción luteal.
  • Fertilidad: evidencia preliminar en infertilidad asociada con prolactina elevada.

Mecanismo

Actúa sobre receptores dopaminérgicos D2 en hipófisis, reduciendo prolactina. Restaura balance estrógeno-progesterona en fase lútea.

Precaución importante

  • NO en embarazo ni lactancia (reduce prolactina, afecta producción de leche).
  • Anticonceptivos hormonales (puede reducir efectividad).
  • Antagonistas dopaminérgicos (antipsicóticos).
  • Cánceres hormono-dependientes.
  • Reproducción asistida.

Referencias

  1. van Die MD, et al. Vitex agnus-castus for female reproductive disorders. Planta Med. 2013. PubMed: 23136064
  2. Cerqueira RO, et al. Vitex agnus castus for PMS and PMDD. Arch Womens Ment Health. 2017. PubMed: 28741206
  3. Wuttke W, et al. Chaste tree pharmacology and clinical indications. Phytomedicine. 2003. PubMed: 12809367
Aviso médico: La información en este artículo es de carácter educativo general y se basa en investigación científica publicada. NO constituye consejo médico, diagnóstico ni tratamiento, y NO sustituye la consulta con un profesional de la salud calificado. Los efectos varían entre individuos. Consulta con tu médico antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si estás embarazada, amamantando, tomas medicamentos, tienes condiciones de salud o eres menor de edad. Los productos Vitday son suplementos alimenticios y no son medicamentos; su consumo no previene ni cura enfermedades.
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