Vitex (chasteberry): regulador hormonal femenino
En resumen
- Qué es: planta (Vitex agnus-castus, sauzgatillo) usada para salud femenina.
- Para qué sirve: SPM, mastalgia cíclica, ciclos irregulares.
- Mecanismo: modulación dopaminérgica que reduce prolactina elevada.
- Dosis estudiada: 4-40 mg/día (típicamente 20 mg).
- Tiempo para efectos: 2-3 ciclos menstruales.
Beneficios respaldados
- SPM: reducción de irritabilidad, hinchazón, mastalgia.
- Mastalgia cíclica: reduce dolor mamario premenstrual.
- Ciclos irregulares: regulariza en algunas mujeres con disfunción luteal.
- Fertilidad: evidencia preliminar en infertilidad asociada con prolactina elevada.
Mecanismo
Actúa sobre receptores dopaminérgicos D2 en hipófisis, reduciendo prolactina. Restaura balance estrógeno-progesterona en fase lútea.
Precaución importante
- NO en embarazo ni lactancia (reduce prolactina, afecta producción de leche).
- Anticonceptivos hormonales (puede reducir efectividad).
- Antagonistas dopaminérgicos (antipsicóticos).
- Cánceres hormono-dependientes.
- Reproducción asistida.
Referencias
- van Die MD, et al. Vitex agnus-castus for female reproductive disorders. Planta Med. 2013. PubMed: 23136064
- Cerqueira RO, et al. Vitex agnus castus for PMS and PMDD. Arch Womens Ment Health. 2017. PubMed: 28741206
- Wuttke W, et al. Chaste tree pharmacology and clinical indications. Phytomedicine. 2003. PubMed: 12809367
